Histoire de la Sophrologie

Le mot « sophrologie » est créé en 1960 par Alfonso Caycedo (1932-2017), neuropsychiatre espagnol d’origine colombienne.

D’un point de vue étymologique, sophrologie, vient du grec : « sos » = harmonieux, « phren » = esprit, « logos » = science ; littéralement science de l’esprit harmonieux.

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